.kata.

Assalamualaikum & hello.

Fikiran celaru,

Emosi terganggu,

Apa yang dicari,

Hati tak tahu,

Jiwa meronta,

Lepas semua,

Tak terdaya,

Melara terseksa.

Hamba diuji,

Tanda Dia menyayangi.

.gaiety.

Assalamulaikum & hello darlings~

A tiring Sunday but with satisfaction and joy. 

Berjaya membuat pizza hari ini. YEAY! Semalam makan satay, ada lebih so tetibe plan nak buat pizza guna inti satay as topping nye. Pagi tadi lepas kemas dapur terus beli barang. Takde la banyak pon sebab banyak barang yang dah ade. FYI, i just love cooking & baking. So this is one of my favorite things to do at home. Giving me joy walopon penat dok dapur sorang- sorang. heee. 

Sangat tak susah nak buat pizza ni. Kalau rase nak cube buleh la guna resipi ni ^_^

Bahan- bahan Doh/roti :

(yang ni basic resipi untuk buat ade roti)

*tepung gandum

*instant yeast (brand mauri-pan)

* garam sedikit

*susu pekat + air sedikit untuk bagi manis
*gaulkan semua bahan ni sampai jadi doh yang lembut. lepas tu biarkan sekejap bg doh tu kembang

Bahan- bahan topping:

(yang ni ikut selera masing-masing) saye bagi contoh je ye..

*hotdog

*daging kisar ayam/daging 

*cheese mozzarella (slalu ade jual untuk buat pizza)

*mayonis

*butter

*tomato puri

*lada benggala

*cendawan butang (dlm tin)

Bahan ni buleh ditumis dulu mcm goreng biasa or boleh letak je atas roti pizza. if rase nak pedas sket, buleh goreng letak cili serbuk/sos..

Dah uli tepung..lepas tu buat shape yang anda suka (bulat/ square). Sapukan butter & mayonis & tomato puri. taburkan cheese..dan bahan2 topping tadi..kalo suke..letak banyak cheese lagi sedap & black pepper. :) 

Panaskan oven 180'c dan masukkan pizza. bakar around 30 ++ mins. depends roti tu dah masak. 

doh roti pizza :)

ni topping saye buat tadi :)

suda siap! nyummmy~

 Selamat mencuba! hehehe

sayangness.

Assalamualaikum dan Hello~

Apa khabar semuaaa? hee~ harap semua sehat, cumel, kacak dan gembira.

Done with my works and now in the mood to update my blog. Not feeling well for almost a week. Batuk batuk, selsema dan selsema lagi sampai suara pun dah jadi sexy. huhu -___- 

TAPI

managed to meet my encik tunang last Saturday *after err..almost a month kot x jumpe* xdelah jauh sangat pon tapi sebab masing- masing sibuk dengan KERJA. sabar jelah ye. 

Planning to buy some stuff for the erm our big day nanti tapi end up with nothing. haha xbeli ape pon. Venue yang digemari ialah Mid *dah kat situ semua ada~ senang nak menapak* walopon teramat ramai orang pada hari tersebut. Dengan train lambat pulak. sampai je trus queue beli tiket wayang. erk..baru kul 10 kowttt ramai dah manusia..panjang berjela dok beratur. sabar jela lagi. 

eh confused plak 'nak tengok cite ape ni?' transformers ke harry potter ke cite melayu? haha. dah ramai confirm la seat tinggal yang depan je..*saket tengkuk aih tengok* apakan daya..dah full, mmg dapat seat yang agak ke hadapan tapi masih berkaca mata hitam 3D.

Eh lambat pulak sampai jejaka ni. dah kena tunggu pulak. termenung tunggu pakcik doremon tu ha. perot dah kempis sangat..lapar~ 15 mins later trus berlari-lari ke Subway for our breakfast. Makan dengan jayanya. haha~ Alhamdulillah. perot kenyang baru best tengok transformers. 

 telah ditelan dengan jayanya~ haha

dan ini ialah saya yang tembam :p

setelah mengunyah dengan laju kuasa lapan, trus menapak tgk movie. penoh perot huhu agak muncit sedikit. 

 beginning yang agak .bosaaaaaan. lame nak tunggu abes dialog baru la ade action scenes. Rase nak tido pon ade tapi sebab dah kacak sgt pakai spek 3D, membazir kalo xtengok. :p

aktiviti diteruskan dengan berjalan-jalan di sekitar Jusco. Malangnye, JCard yang saye apply aritu langsung x digunakan. haha~ tiada mood untuk membeli apa- apa pun. sekadar tengok orang berebut-rebut memilih baju dan seluar. setelah hampir 1jam, kami pon berhasrat membulatkan lagi perut. Confused lagi nak makan kat mane *memang slalu ye jadi macamni* endingnye makan nasik jugak. huhuu kenyang perutku~

^__^

sudah2. gembira plak tengok pix atas ni. hehe~ kami perasan..eh dah tak selalu snap pix kan? jawapan beliau: maybe sebab nak kawen da kot? adoi. da kawen nnt lg la xslalu snap ye. sabo jela -_-

tembamness :p

quality time with him walopon *saya nak hadiah jugak xdapat lagi ni* huhu~ time kasey sebab teman saya sampai la saya naik train baru awak balek. lepas tu awak balek lambat, penat dan peloh2. time kaseh Allah sebab saya ada awak. Mudah- mudahan kekal.

: Ahad sempat ke Puchong, kesian Khaleesya demam..huhu~

serius.

Assalamualaikum & hello :)

Oh my~ sangat lama tidak update mr.blog nih. dengan alasan tiada mood dan beberapa urusan yang harus dilaksanakan. :p but life continues as usual, Alhamdulillah.

People change, things around us change. Yang tidak akan berubah hanyalah Dia yang Maha kuasa. Dan disebabkan perubahan, ada segelintir manusia tidak dapat menerima dengan hati yang terbuka. Mungkin dipengaruhi oleh alasan-alasan logik dan munasabah maka golongan ini tidak berupaya untuk mencipta sesuatu perubahan. Ada juga manusia yang tergolong di dalam kumpulan yang bersedia untuk berkorban tenaga dan masa walaupun ditentang dan mereka juga mempunyai alasan yang logik dan munasabah. Pertembungan dua golongan ini biasanya akan mencetuskan ketidakstabilan emosi dan seterusnya tidak menjurus kepada win-win situation. Setiap hal yang dilakukan akan menjadi perhiasan minda golongan- golongan tersebut. 

Mana mungkin, manusia dapat membenarkan sesuatu yang mereka sendiri tidak tahu asal- usulnya..kecuali yang benar hanyalah Tuhan yang maha kuasa. Bagi saya dan pendirian saya, minda berfikir sebelum beremosi kerana saya percaya setiap yang berlaku adalah dengan izin Tuhan dan pada masa yang sama menggalakkan semua golongan ini untuk berfikir secara mendalam *bukan tempias sahaja*. Menyelidik dasar-dasar yang sepatutnya menjadi asas atau tapak minda supaya apa yang diperkatakan bukan *omong kosong* Melihat dengan mata hati supaya bukan hanya melihat seluas-luas alam tetapi masih tidak nampak dimana lubangnya.

Setiap yang berlaku pasti ada hikmahnya. Mungkin ini sesuatu yang patut kita sedar supaya kita bukan hanya menjadi golongan yang *memilih jalan selamat* atau *hidup didalam kepompong sendiri*. Manusia tiada kesempurnaan tetapi yang buruk itu sepatutnya boleh dicantikkan lagi. 

p/s: pendirian saya dan pendapat saya. tiada paksaan menerimanya. :)

sihat & cantik!

Assalamualaikum & hello darlings.

Finally, I'm in the mood to update my blog. It's been a while..and so many things happened for the past few days. Alhamdulillah..thank you Allah for giving me a good life with beloved ones. Innalillah..I would like to express my condolences to my close neighbour.

I didn't participate in the larian 1 Malaysia but still enjoying one day off *hehe* So I completed my works and decided to go out alone. *so pathetic coz my close friends are not here in Seremban* xpelah, mama pulak ade urusan so I pon tergedik2 lah kuar driving my Lilo comot. :) Managed to buy flat sandal for working. *sebab sgt sakit kaki kalo pakai high heels okay huhu* 2 gojessss shawls blue n white and a belt. that's it. owh, applied jugak la Jcard sebab last day sale for Jcard members. haha :P

okay okay. enough bout my pathetic outing. Back to my main topic for this post is *Sihat dan Cantik* yess! i'm healthy tapi i'm not as gojes as perempuan2 cantik diluar sana. haha~ ramai wanita mengeluh & merungut sebab mereka nak jadi cantik seperti model2 yg kurus, muka punya lah lawanye kan. tapi in my point of view..there are few yg rase nak jadi sihat dan cergas. 

why?? why?? 

adekah sihat ini sesuatu yang tidak menarik?

atau sangat membosankan? 

atau tiada masa untuk memikirkannyaaaa?

Berdasarkan pengalaman saye..yes mase muda dulu *waktu belajar kt uni dulu la kan* i used to be a person who took care of my health terutamanya about my body figure. slalu ke gym, slalu jog, jaga makan, slalu aerobic, slalu yoga and my weight masa tu maintain la..xde la kurus benau. 

akan tetapi, selepas menamatkan zaman belajar saye..ya tuhan...perasaan untuk makan itu membuak2. dush! sampai la dh posting ke Sabah..nasib la okay skit sebab jarang ambil fast food. Nak masak pon ikut mood. Alhamdulillah, I got transferred to my hometown last year.. OMG, lagi la makan sgt banyak. aduhai tak terkawal and sampai tak perasan changes di badanku ini. Sampai la member2 tegur..kenapa kauuuu gemokkk? waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa (T_____T) 

Sehinggalah tarikh pertunangan semakin hampir 15th May 2011, gila la menyesal sebab xcontrol makan. nak diet pon macam xsempat. huhuhhh

TAPI

Saya berjaya menyedarkan diri untuk mengawal diet walopon agak stress. kawan2, it takes a LOOONGGG time to get back your ideal weight. makan memang sgt senang, tp once you dah rase lemak semakin mengembang di badan..tidak ade maknanya untuk menyesal. Bukan sebab nak cantik sgt, tapi nak rasa SELESA dengan badan sendiri. yes, bagi kita sndiri rasa SIHAT. betul takkkkk? huhu

MAKA,

beberapa langkah telah dilakukan. iaitu 

1) mengurangkan kadar pengambilan nasi. *ye..seksanya sbb nasi tu mcm BFF* huhu

2) kurangkan makan malam. slalu petang dah makan. kadang2 tak dinner trus. 

3) exercise! yes..malasnye nak lari2 pecahkan lemak. tapi exercise sgt penting

Alhamdulillah..ade perubahan..turun dalam 4kilo..tapi maseh belum fit lg macam dulu..huhu (pastikan anda mempunyai seluar/ jeans pengukur - so that you'll know you gain weight) hehe..Till now masih mencuba lagi untuk menjadi lebih sihat. Disiplin harus ada sebab kalo xmakan nasi tapi tak exercise pon susah nak pecah lemak. I found this website  

http://kevinzahri.com/

which you can view many good tips for your health. Sangat bagus~

ade jugak tips2 nak kecilkan bahagian peha *ni memang kene buat* hehe

5 Senaman

You should try all the challenging exercises. sangat sakit! haha :D

Ape2 pon, saye sukee sgt nak stress disini..apa yg kita buat ni untuk jadi lebih sihat. Perubahan memerlukan jangka masa yang lama jadi keep on doing it..dan jangan mudah putus asa. cewah! reminder for myself ni. InsyaAllah mesti boleh..caiyok~ hehehe 

Okay darlings~ always keep fit ^_^

^__^