.Selasa.

salam and hello.

apa khabar semua? 

hari selasa ada 3 kelas (6B, 5A dan 4B). Keadaan hari ni tak seberapa penat mcm Isnin dan Khamis sbb jadual padat. Alhamdulillah, semua bagus saja. 

Tapi sejak semalam, ada satu yg merunsingkan aku. 

Sakit Dada.

persoalan yg timbul ialah adakah ini tanda2 darah tinggi ataupun sakit jantung dan sewaktu dengannya?

call Mama, tp xdapat.

kebetulan pergi ke kantin, ada Kak Jenny dan Kak Fiza lalu terus mengadu pada mereka.

kemungkinan:

-saya tertekan

-saya membongkokkan badan saya semasa duduk

-terlalu banyak kerja

-kurang berehat

hurm..mungkin perlu ada masa berehat yg betul2 berehat. Bak kata Kak Jenny, selalu rendam kaki dengan air panas

atau petua Kak Fiza: urut kaki sebelum tidur

kesimpulannya: perlu ada masa untuk diri sendiri tanpa alasan (malas/tiada masa)

insyaAllah, saya cuba mlm ni. ^_^

 ************

p/s: akan diceritakan lagi, 30 min siap ke Pekan Keningau.